立ち仕事の人に起こる静脈瘤
立ち仕事が多い人には、静脈瘤（じょうみゃくりゅう）が発生しやすいと言われています。
特に足の静脈瘤が発生しやすく、これは下肢静脈瘤と呼ばれています。
長時間立ったままの姿勢で仕事をされている、デパートなどの接客業やウェイトレス、調理師、美容師、理容師などの職業の方に多いのではないでしょうか？
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静脈瘤（じょうみゃくりゅう）が発生しやすい職業の方などは特に、休憩時間には足を高く上げ、足の静脈に血液がたまらないように心がけましょう。
また、仕事中でも、同じ場所にじっと立っているだけでなく、足の血液の流れをよくするためになるべく動くように気をつけましょう。
それから、仕事中に足のケアをしにくいという方はストッキングや靴下などを利用するのもオススメです。
弾力性のあるストッキングや靴下などを履いたり、伸縮性のある包帯を足の指先から膝のあたりまで巻くのでもよいでしょう。
そして、特に夕方になると静脈に血液がたまりやすいようです。
夕方、または帰宅後などに足をマッサージしてみてもよいでしょう。
静脈瘤は、放置しておいても改善せず、確実に悪化してしまいます。
放置したままにしておいては回復も困難になってしまうので、早期の対策が必要となります。
そして、静脈瘤はひどくなってしまった場合は手術が必要となる事もあります。
静脈瘤が悪化してしまうと、血栓性静脈炎や色素沈着、下腿潰瘍といった合併症を引き起こしかねません。
そしてこれらが発症してしまう事は決してまれではないのです。
静脈瘤から出血してしまった場合は、足の下にクッションやまくらなどを置いて、足を心臓よりも高い位置にして寝るようにしましょう。
そうしておく事によってたいていの場合は出血がとまりますが、このような場合は医師の診断を受けるようにしましょう。
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